季節の風　〜主婦日記〜

私が所属しているグループでは、快適な暮らしをするための勉強会を２ヶ月に１度行っています。

２時間の勉強会ですが、内容は盛りだくさんで全てを生活に生かすことはなかなか出来ないのですが、取り入れられるところは参考にしたいと思っています。

今日のテーマの一つは、「涼しく暮らす工夫」でした。

そのテーマの中で、日頃からとても素敵に暮らしている方の話しがありました。

・お庭にぶどう棚を作ったそうです。
葉の間からの光や風がとても柔らかで癒されると。
ブドウも収穫できるしね。

・網戸の埃を取る
頻繁に水でバシャバシャ洗うだけ。
水遊びの好きなご主人のお仕事だそう。

何より参考にしたいと思ったのが、食事のまとめ作り。
暑いので、日に何度もガスを使用しない様に、予定のない日の朝食後にまとめ作りをし、冷凍するそうです。
今冷凍庫に入っているのは、ひじきの煮物・昆布と椎茸の佃煮・高野豆腐の印籠煮・ロールキャベツ・春巻き・シュウマイ・パン・お菓子・・・・・
食べるときには、電子レンジを使ったり自然解凍にしたりと、ガスをなるべく使わないようにしているそうです。

６０歳代後半か７０歳になったかくらいの方ですが、シャキッとしていつも涼しげです。
涼しいと言うのは、外見だけではなく内部からのものもあるのだと、この方を見ると思います。


そういえば、市役所では「クールビズ作戦」で、グリーンカーテンを作っていました。

温度の上昇が抑制される効果が、昨年の実施で立証済みだそうです。
ゴーヤのカーテンでした。

我が家のゴーヤもちゃんとネットを張って、カーテンにしてみよう。

我が家のもう一つのクールビズ。
今日、簾を買ってきました。


我が家初です。
明日、取り付ける予定です。
効果は？・・・・・